He tenido la suerte de encauzar mi carrera académica y profesional hacia un campo de enorme interés popular, motivo por el cual decidí escribir mis inquietudes en cuanto a la NUTRICIÓN y la ACTIVIDAD FÍSICA. Creo que los profesionales de mi sector (la salud preventiva) debemos divulgar nuestros conocimientos a la sociedad, ya sea con o sin animo de lucro, pero hay que intentar llegar al mayor número de personas posible y mostrarles la llave que abre la puerta de su salud.
Por lo tanto, voy a procurar aumentar la actividad de este blog. Cada vez que publique en la Revista Digital de INESEM, referenciaré aquí lo escrito con unas líneas introductorias y adjuntaré el link de la entrada completa para quien esté interesado en leerla.
Por lo pronto os dejo la lista de algunas de mis publicaciones para que podáis leer aquellas entradas que sean de vuestro interés:
ACTIVIDAD FÍSICA:
- Actividad física para reducir el gasto en medicamentos
- Ser más activos para ser más productivos
- ¿Ha sufrido un infarto? Para evitar que se repita: Ejercicio Físico
- Ejercicio físico y salud mental
MALOS HÁBITOS Y OBESIDAD:
- El destino de un obeso
- Niños sedentarios, futuros enfermos
- Contra la obesidad, “mejor prevenir que curar”
ALIMENTACIÓN:
- Leche y derivados lácteos… ¿buenos para la salud?
- Existe Calcio más allá de los lácteos
- Inteligencia alimentaria
- Dieta vegetariana – Parte 1
- Nutrientes clave para una dieta vegetariana – Parte 2
- Índice glucémico de los alimentos, ¿debemos tenerlo en cuenta?
- Esperanza de vida y alimentación
- Jamón serrano y deporte
- Hamburguesas de mala calidad
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